Tahu Berontak Keto #ketopad.
Anda bisa membuat Tahu Berontak Keto
#ketopad menggunakan 13 bahan dan 6 langkah. Begini cara membuat Tahu Berontak Keto
#ketopad yang benar.
Bahan-bahan Tahu Berontak Keto #ketopad
- Siapkan 15 of tahu gembos, kukus, belah tengah, ambil isinya, sisihkan.
- Persiapkan 100 gr of dada ayam.
- Siapkan 2 sdm of daun bawang, potong halus.
- Siapkan 100 gr of udang (berat bersih setelah dibersihkan), cincang kasar.
- Siapkan 3 siung of bawang putih.
- Persiapkan 1-2 sdm of Tamari Sauce.
- Siapkan 4 sdm of minyak kelapa (dorang/barco).
- Persiapkan secukupnya of Garam.
- Anda perlu secukupnya of Merica.
- Siapkan of Bahan panir :.
- Siapkan 2 of telur kampung.
- Anda perlu 2 sdm of tepung keto/ whey isolate protein.
- Persiapkan 5 siung of bawang merah.
Langkah-langkah Membuat Tahu Berontak Keto #ketopad
- Siapkan semua bahan.
- Panaskan minyak, tumis bawang putih dan bawang merah hingga harum. Angkat, sisihkan.
- Dalam wajan yg sama, tumis ayam hingga matang, lalu masukkan udang. Masukkan tumisan bawang putih dan bawang merah, garam, merica dan tamari sauce. Test rasa. Terakhir masukkan daun bawang..
- Masukkan isian ayam dan udang ke dalam tahu. Sisihkan.
- Kocok 2 telur kampung atau 1 telur ayam bebek. Masukkan tepung keto/ wpi. Aduk rata..
- Celupkan tahu ke dalam adonan telur. Goreng hingga matang.